台北市中醫-中醫專欄

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失眠者應該通過規律運動和生活起居的調整,才能完全遠離失眠的困擾。
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體外產熱聚集

**新聞內容來自網路轉貼~體外產熱聚集 高熱和潮濕可以導致環境溫度的累積;熱浪和陽光下暴曬可以導致中暑;氣溫達到 33 度或以上時減肥,最容易中暑失眠。而每天在有冷氣的環境中逗留兩小時,將有助降低中暑的發病率台北市中醫埋線咳嗽推拿痛經
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